Kita semua telah menjadi saksi kehebatan atletik. Seperti pertunjukan Olimpiade yang memenangkan medali emas di atas jeruji, atau di atas es, ketika seorang atlet tampak mengalir dengan mudah melalui rutinitas mereka. Ketika pikiran dan tubuh mereka berfungsi dalam harmoni yang sempurna. Ketika konsentrasi mereka sangat terfokus sehingga mereka tampak terlepas dari segalanya, bahkan kesadaran normal.
Untuk atlet, ini adalah saat-saat yang dikenal sebagai tampil di zona. Tampil di zona adalah keadaan situs judi online terpercaya pikiran yang ingin dicapai oleh setiap atlet di setiap kompetisi. Dan, tujuan ini umum untuk semua bentuk kompetisi, baik olahraga mental maupun fisik. Ini bahkan merupakan tujuan dalam olahraga mental poker. Dalam jargon poker, memainkan permainan ‘A’ Anda akan mirip dengan tampil di zona.
Jadi, bagaimana seorang pemain menambahkan zona ke gudang senjata poker mereka? Berikut adalah beberapa pertanyaan, yang ketika dijawab, akan memberikan beberapa panduan:
Bagaimana Anda tahu bahwa Anda berada di zona tersebut?
Bagaimana Anda mengingat zona?
Apa itu penghambat zona?
Apa yang dimaksud dengan enabler zona?
Bagaimana Anda mengaktifkan zona?
Bagaimana Anda mencegah mematikan zona?
Sebelum kita mulai, penting untuk dipahami bahwa zona tersebut bukanlah tempat mental mistis atau mistis yang hanya dapat diakses oleh sekelompok kecil praktisi elit. Sebaliknya, pintu terbuka bagi siapa saja yang telah belajar memusatkan konsentrasi mereka. Mencapai zona tidak lebih dari mempelajari seni konsentrasi yang sangat terfokus.
Jadi, bagaimana orang tahu bahwa mereka berada di zona itu? Apa yang terjadi? Seperti apa rasanya?
Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, pikirkan tentang sesi poker terbaik Anda, saat Anda tampil hampir sempurna. Atau, tentang pertunjukan luar biasa lainnya dalam hidup Anda. Apakah Anda ingat bagaimana perasaan Anda secara mental dan fisik? Biasanya ada perbedaan besar antara waktu puncak ini dan kehidupan sehari-hari biasa.
Pertimbangkan apakah salah satu dari elemen ini ada (biasanya ada):
Mental dan fisik segar dan istirahat.
Kerangka berpikir yang baik.
Tidak ada masalah, kekhawatiran, argumen, dll, untuk mengalihkan perhatian Anda.
Disiapkan untuk kompetisi, baik untuk permainan maupun untuk lawan.
Mental kuat dan percaya diri.
Dalam perintah trik mental untuk mencapai dan mempertahankan konsentrasi terfokus.
Tuliskan semua yang dapat Anda ingat yang menentukan kondisi mental dan fisik Anda selama pertunjukan di zona. Dan, semua yang Anda lakukan dalam persiapan untuk acara tersebut. Semakin detail Anda dapat merekam semakin baik, karena catatan ini akan menjadi panduan standar atau rutin Anda untuk memanggil zona.
Demikian juga, catat saat-saat ketika Anda tidak dapat mencapai atau mempertahankan tingkat kinerja permainan ‘A’ Anda. Identifikasi masalah yang menghalangi atau mengganggu konsentrasi Anda. Mungkin, Anda adalah:
Lelah,
Terganggu,
Terluka,
Lapar,
Bosan, atau
Marah.
Musuh konsentrasi biasanya adalah emosi Anda. Jadi, bersiaplah untuk melihat secara mendalam alasan yang mungkin menghalangi Anda untuk tampil maksimal.
Pada akhirnya, pencatatan Anda akan mempersenjatai Anda dengan kesadaran yang lebih besar tentang diri Anda dan lingkungan Anda. Kemudian, Anda akan dapat mengenali ada atau tidaknya kondisi yang Anda perlukan untuk mencapai kinerja di zona tersebut.
Tak perlu dikatakan, hanya ketika semuanya beres, Anda harus bersaing. Dan, jika karena alasan tertentu Anda harus tetap bermain, setidaknya Anda akan menyadari hambatan Anda. Namun, untuk Sit n Go online, tidak ada alasan yang cukup baik untuk masuk sampai semua kondisi Anda benar.
Untuk beberapa contoh ekstrim dari kondisi ‘benar’ yang menuntut, ingatlah beberapa pertandingan catur yang hebat, terutama yang dilakukan oleh Bobby Fischer. Fischer sama sekali tidak akan bermain sampai beberapa halaman persyaratannya tentang kebisingan, jarak, orientasi, pencahayaan, ketinggian meja, pengaturan tempat duduk, suhu, penyaringan, dan seterusnya, ditangani dengan cermat. Dan, baru kemudian setelah pemeriksaan pribadinya yang ketat dan berulang-ulang. Bagi orang-orang di sekitar Fischer, ritual ini menjengkelkan. Tapi, juara kelas dunia ini tidak akan bermain sampai kondisinya untuk mencapai konsentrasi yang intens dan tidak terputus benar.
Tentu saja, setelah hari yang panjang di kantor, duduk di depan komputer larut malam dengan piyama Anda untuk bermain di turnamen poker cepat, bukanlah gambaran siapa pun tentang pengaturan untuk pertunjukan kelas dunia. Tapi, dalam pikiran Anda bisa jadi. Dan kenapa tidak? Dalam catatan Anda, Anda akan memiliki template pribadi Anda untuk mencapai kinerja mental yang optimal di setiap kompetisi.
Jadi, jujurlah pada diri sendiri. Perlakukan setiap Sit n Go seolah-olah itu adalah kompetisi kelas dunia. Pastikan semua kondisi permainan Anda sudah beres, lalu bunuh mereka dengan permainan ‘A’ Anda.
